こんにちは！ 一年の中でも心地が良い季節の 春がやってまいりました✨ 花粉の方はお辛いでしょうが 何するにも快適な気候ですね♪ しかし春は1年の中でも特に 自律神経が乱れやすい季節です… その理由は…気温差！ 朝晩と日中の寒暖差が大きく、 体がついていけません🫣 体温調節のために自律神経がフル稼働するため、疲労・だるさにつながります。 他にも気圧の変化も理由の一つ！ 春は低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わる 時期ですので肩こり、めまい・だるさの 原因になっていきます。 この状態を放置すると… ・慢性的な肩こり ・頭が重い ・睡眠の質低下 ・疲れが抜けない体に🥲 でも大丈夫！ 今からでも整えていけるとその先の夏の コンディションも上がっていきます。 体の巡りをよくして、脳にまで酸素が 行き届くお身体にしていきましょう🌟 4月のご予約日数少なくなっています💦 ご新規クーポンもありますのでぜひ ご活用下さい✨